为了更好的生活，你必须每时每刻都要关注自己的健康。癫痫病是危害人类健康的重要杀手，因此日常生活中做好癫痫病的预防很重要。癫痫病医院医生表示，要预防癫痫病，大家首先要知道是哪些原因让人们患上癫痫病的，只有找到了源头，才能有效预防。

一、饮食护理。应注意不暴饮暴食、勿过饥或过饱。过度饥饿会使血糖降低，造成低血糖，往往会诱发癫痫。而过饱后血糖水平升高，体内胰岛素分泌增多，会加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。当患者腹泄、呕吐等大量失液症状后，应及时补充水分和电解质以保持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。癫痫患者应注意合理膳食，多吃新鲜蔬菜和水果，补充身体所需的钙、矿物质和维生素。

二、日常生活的护理。劳逸结合，不宜长时间的阅读、上网、下棋等，以免大脑过度疲劳，诱发癫痫。工作应该有节制，不宜长时间加班。平时可以进行适当的慢跑、打乒乓球等运动。可以增加大脑细胞的稳定性。不宜参加过度刺激、消耗体力的运动。

三、治疗方面的护理。治疗方面应注意谨遵医嘱，按时、按量正确无误的服药。定期到医院复查。有些患者在病情得到一定的控制下就擅自停药，导致病情加重。所以切勿自行停药。

癫痫医院是一所正规的、专业的、个性化的医疗机构，以人性化的管理模式，选择治疗方法和医院也是非常重要的，不能忽视。温馨的治疗环境，针对每一位患者的不同情况采取不同措施。让患者在没有任何担心的情况进行治疗，严格保证患者的隐私，请放心就医。若有疑问或者咨询请医生或者拨打我们的热线服务。